COME STAI?
COME STAI?
In questo laboratorio di Arte Terapia andremo a scoprire meglio le emozioni che ci abitano, partiremo dalle emozioni primarie per poi esplorare tutte le loro sfumature secondarie.
Attraverso l’uso di diversi strumenti artistici e grazie all’aiuto del “Collage Therapy” scopriremo meglio “come ci sentiamo”, come ci fanno sentire le emozioni che si muovono dentro di noi, dove le sentiamo e come le sentiamo.
Impareremo attraverso diversi esercizi ed attraverso la condivisione con il gruppo, a costruire un nostro personale linguaggio, attraverso il quale comprenderci meglio ed aiutarci ad esprimere il nostro sentire con gli altri.
Impareremo ad ascoltarci in profondità e a trovare la nostra modalità creativa per far emergere le nostre emozioni in libertà, accogliendole e raccontandole nella nostra piena verità.
Sarà un viaggio meraviglioso alla scoperta dei nostri Sé e lo faremo anche attraverso un dialogo amorevole nella condivisione con gli altri.
Questo laboratorio è aperto e pensato per tutti, non è richiesta alcuna conoscenza pregressa.
Non è necessario partecipare a tutti gli incontri ma è caldamente consigliato.
Familiarizzare con le proprie emozioni e costruire un proprio linguaggio/metodo, richiede tempo, costanza e gentilezza.
Allo stesso modo è importante che il gruppo trovi una propria stabilità ed armonia così che lo spazio di lavoro possa crescere sempre più accogliente e nutriente, dove ogni singolo partecipante possa sentirsi libero ed a proprio agio.
COLLAGE E TAROCCHI
Sono fortemente convinta che i Tarocchi e i Collage parlino una lingua comune, capace di far emergere la potenza degli archetipi di cui si fanno portatori arrivando a dialogare e rivelare la profondità dei Sé di ognuno di noi.
I tarocchi sono un strumento prezioso, fare esperienza della loro natura evolutiva è un dono grande che può aiutarci a comprendere meglio le varie fasi della nostra vita, radicando in noi le energie di cui abbiamo bisogno per vivere con maggiore libertà e consapevolezza.
La tecnica del Collage Therapy che ho inventato e sperimento ormai da più di 7 anni, ci permette di entrare in connessione profonda con il nostro inconscio, creando un dialogo intuitivo in grado di ascoltare i nostri bisogni da un diverso punto di vista, fare il focus su ciò di cui abbiamo davvero bisogno, da cui ripartire ponendoci nuove domande e dandoci nuove direzioni.
Ad ogni incontro, conosceremo meglio uno dei 22 arcani maggiori, da lì partirà il viaggio verso la costruzione del nostro collage personale.
Entrando in connessione con l’energia della carta, scopriremo meglio dove ci porta il nostro collage, in quale punto della nostra vita attraverso la costruzione di una narrazione che possa aiutarci a manifestare maggiore consapevolezza, lasciar andare ciò che non ci serve ed interiorizzare ancora meglio i nostri tesori.
L’energia del gruppo ci aiuterà a trovare nuovi e più profondi punti di vista in uno spazio sicuro e libero dal giudizio.
È possibile partecipare solo ad uno o più eventi così come è possibile seguirli tutti.
Il laboratorio è aperto e pensato per tutti e non è richiesta alcuna conoscenza pregressa.
ATLANTE DELLE EMOZIONI
ATLANTE DELLE EMOZIONI
Un viaggio creativo nel tuo mondo interiore
Ti sei mai chiesto come funzionano le tue emozioni?
Le senti, le riconosci… ma sai davvero cosa vogliono dirti?
In questo laboratorio di Arte Terapia esploreremo insieme il paesaggio emotivo che ci abita ogni giorno. Attraverso esercizi creativi e momenti di ascolto, imparerai a sentire, nominare e comprendere le tue emozioni, creando uno spazio sicuro per esprimerle liberamente.
Non serve saper disegnare! Solo la voglia di lasciarti guidare dagli strumenti artistici che, per loro natura, sono potenti alleati nel processo di guarigione e consapevolezza.
Perché partecipare?
- Per costruire una solida salute emotiva
- Per imparare a conoscerti meglio
- Per vivere con più libertà e consapevolezza
- Per costruire il tuo linguaggio creativo e dialogare con le tue emozioni
Lascia che le tue emozioni parlino.
VOGLIO, DETERMINO, MANIFESTO
Il titolo di questo laboratorio potrebbe sembrare pretenzioso, ma ti assicuro che è un invito semplice e potente: quello di liberarti dalle vecchie credenze e dai pensieri limitanti che ti impediscono di realizzare ciò che desideri veramente.
In questo laboratorio di Arte Terapia, scoprirai come sondare i tuoi desideri più profondi e iniziare a costruire la vita che sogni. L’inizio dell’anno è il momento perfetto per guardarti dentro, capire cosa ti fa sentire vivo e fare un passo verso il cambiamento.
Attraverso tecniche artistiche tipiche dell’arte terapia, ti guiderò nel mettere a fuoco i tuoi veri desideri, lasciando andare i pensieri limitanti e gli attaccamenti, così da manifestare la realtà che vuoi davvero vivere, nutriente e più vicina alla tua vera identità.
Sei pront* a determinare e manifestare la realtà che desideri?
Per rimanere aggiornato sulle nuove date e sugli orari e per iscriverti, vai alla pagina Instagram o scrivimi!
UN'OCCASIONE PER SCOPRIRE IL MONDO DELL'ARTE TERAPIA
UN'OCCASIONE PER SCOPRIRE IL MONDO DELL'ARTE TERAPIA
Ti aspetto per una sessione di Arte Terapia di Gruppo, un’opportunità per esplorare il tuo mondo interiore in modo creativo e liberatorio.
Scopri come il colore e le tecniche artistiche possano diventare strumenti per comprendere te stesso, esprimere emozioni e vivere un’esperienza unica.
Non serve essere un artista, solo la voglia di provare, scoprire e sorprenderti!
Un momento per connetterti con le tue emozioni e sperimentare un nuovo modo di ascoltarti, comprendenti e comunicare con gli altri
Vieni a scoprire il potere terapeutico dell’arte!
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COLLAGE APERITIRVO THERAPY
Ti invito a una serata speciale dove creatività ed emozioni si intrecciano per svelare messaggi nascosti e nuove consapevolezze.
Come Arte Terapeuta, ti guiderò nella costruzione del tuo collage personale attraverso la tecnica del “Collage Therapy”, metodo che ho ideato, per dialogare con l’inconscio e connetterci alle emozioni più profonde.
Perché il collage? Come nei sogni, frammenti apparentemente scollegati si uniscono per rivelare messaggi potenti e trasformativi. Ogni immagine scelta, ogni taglio, racconta una storia. Attraverso questa esperienza creativa, esploreremo la tua interiorità, trasformando emozioni in consapevolezza.
Un’esperienza profonda… e divertente! Lavorare su di sé non è solo introspezione profonda nei meandri del nostro inconscio, ma anche divertimento e creatività. Ti guiderò nella creazione del tuo collage personale che parla di te, delle tue emozioni e dei tuoi desideri più profondi.
Un tocco speciale per la serata?
Un aperitivo delizioso, creato con cura da Nicola, drink specialist, per stimolare tutti i sensi e rendere l’esperienza ancora più coinvolgente.
Ti aspetto per un’esperienza che ti sorprenderà: creatività, consapevolezza e convivialità in un’unica serata!
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TAROT-TAIL
TAROT-TAIL
Cosa ti aspetta?
Nella prima parte del laboratorio, Monica Simeoni, arteterapeuta, ti guiderà alla scoperta del significato archetipico di tre arcani maggiori, a cui Nicola Piazza, drink specialist, farà eco con la degustazione e spiegazione di tre liquori e distillati.
Perché “Tarocchi & Cocktail” ?
I taocchi rappresentano uno strumento evolutivo potente, capace di far emergere intuizioni profonde dal nostro inconscio. Il cocktail, per definizione, è l’unione di tre o più ingredienti e, in Tarot-Tail, diventa metafora del mix emozionale che portiamo dentro.
Un dialogo tra simboli ed emozioni.
Nella seconda parte del laboratorio, Monica ti accompagnerà in un dialogo tra gli arcani e le emozioni sollecitate, per favorire una maggiore consapevolezza delle sensazioni e dei sentimenti che ci abitano. Su questo parallelismo, Nicola ti guiderà nella preparazione di un cocktail utilizzando i tre ingredienti-arcani, seguendo la tua sensibilità.
Concluderemo con un aperitivo e condivisione finale.
Un viaggio tra consapevolezza, creatività e sapori, dove saperi diversi si mescolano per dare vita a un’esperienza sensoriale fuori dal comune.
Un regalo per voi!
Abbiamo pensato ad un piccolo regalo per augurarvi buone feste: se porti un amic*, riceverete subito uno sconto speciale.
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TAROCCHI NIGHT
Serate di lettura tarocchi a rotazione della durata di 30 min. ciascuna.
Il mio metodo di lettura non si basa solo sull’utilizzo dei Tarocchi, mi piace integrare diversi tipi di carte e mazzi, comprese carte oracolari e carte intuitive.
Negli anni ho costruito una tecnica personale che facendo dialogare i diversi tipi di carte, mi permette di tradurre meglio il messaggio unico per ogni persona.
Se hai bisogno di informazioni e per prenotare la sua sessione, ti basta inviarmi un messaggio.
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MANDALA THERAPY
MANDALA THERAPY
Il mandala therapy è una tecnica che ho messo a punto da qualche anno e che attraverso la sperimentazione libera del segno e della meditazione, ci permette di entrare in contatto con le profondità del nostro essere traducendole in forme e colori.
Il lavoro di sperimenzione con il nostro Mandala personale, ci permette di lasciarci andare, creare una forma personale di meditazione e sperimentare i benefici applicati a questa pratica.
Le forme e i colori che scegliamo, la libertà e l’intuizione con cui lasciamo traccia del nostro mondo interiore sul nostro foglio, sono una mappa delle emozioni che ci abitano e dei desideri che pulsano in noi.
Attraverso questo lavoro di gruppo, impareremo ad usare la tecnica per costruire il nostro “Mandala personale” così da poterlo sperimentare liberamente durante il nostro workshop e continuare la sperimentazione nella nostra vita quotidiana, usufruendo dei suoi benefici.
Condividendo le nostre emozioni e sensazioni con il gruppo, saremo in grado di mettere meglio a fuoco ciò che è emerso sotto forma di segni e forme e impareremo a tradurle intuitivamente come strumento per conoscere meglio noi stessi.
COLLAGE TERAPY ORACOLARE
Partiamo dalle basi e cerchiamo di capire cosa ,in maniera generale, si intende per “Oràcolo”:
A livello etimologico: (ant. oràculo) s. m. dal lat. oracŭlum, derivato di “oràre” «parlare», ed “Oràtio” «discorso», con una desinenza di sostantivi verbali indicante “mezzo” e anche “luogo” d’azione.
In antropologia culturale, è il responso ottenuto per mezzo di tecniche o di esperimenti ritenuti in grado di fornire spiegazioni o indicazioni riguardo a decisioni da prendere osservando l’andamento di particolari fenomeni opportunamente provocati.
Attraverso la sperimentazione artistica tipica dell’arte terapia , ho trovato estremamente efficace lavorare con la tecnica del Collage Therapy, oramai messa a punto in anni di pratica insieme a voi, applicata alla sperimentazione delle carte oracolari.
Ogni collage si costruisce nello spazio di una carta, nel tempo di una serata insieme, diventando una istantanea del momento presente con tutto ciò che si muove dentro di noi e con tutte le emozioni che ci abitano.
Il risultato sono tanti piccoli collage, pieni di immagine dense di messaggi per noi e per la nostra vita con le quali costruire una relazione e con cui imparare a dialogare per metterci meglio in contatto con il nostro mondo interiore, allenandoci ad ascoltare il nostro istinto, le nostre emozioni e quindi il nostro cuore.
I nostri Collage Oracolari non ci serviranno dunque per conoscere il nostro “futuro” (se questo è ciò che si immagina pensando alle carte oracolari in genere) ma per osservare e comprende meglio il nostro presente e creare valore qui dove siamo, così come siamo.
Gli incontri di “Collage Therapy Oracolare” si svolgeranno in piccoli gruppi di 4 persone per avere tempo e cura per vivere una esperienza attraverso la quale costruire le nostre carte ed ascoltare e condividere i messaggi che dalle stesse emergeranno ,cercando di tradurle a livello emozionale in messaggi utili per nutrire i nostri desideri, creare nuovi obiettivi ed agire con coraggio, curiosità e amore nell vita di tutti i giorni.
ARGILLA MADRE
ARGILLA MADRE
L’ARGILLA è davvero la MADRE di tutte le cose.
Simbolo per antonomasia della creazione, sostanza del mondo e contenitore della storia.
È uno dei materiali più incredibili, preziosi e potenti con cui entrare in connessione…almeno una volta nella vita!
Quando manipoliamo l’argilla, questo incredibile materiale si fa “ponte”, permettendoci di entrare in connessione profonda con noi stessi e con le nostre emozioni.
In questo viaggio alla scoperta/ri-scoperta di questo strumento, lavoreremo sulla relazione con il materiale e sulla costruzione di un oggetto personale che caricheremo con i nostri “intenti”, trasformandolo nel nostro migliore alleato quotidiano.
Lavorando con le nostre emozioni e le nostre energie, comprenderemo appieno attraverso questa esperienza il significato profondo di “fare sacro”.
Le nostre mani, prolungamento del nostro sentire profondo, saranno in grado di modellare la materia, dando vita a forme e trasferendo energie, in grado di realizzare qualcosa di antichissimo e allo stesso tempo attuale e necessario, un oggetto che impareremo a portare sempre con noi.
Comprenderemo quando sia essenziale il supporto del gruppo in questo tipo di lavoro, perché le energie vitali delle persone che fino a poco tempo prima non si erano mai viste, saranno in grado di generare la trama e l’ordito di una narrazione condivida che in fondo ci accomuna e comprende tutti quanti, lasciando il giusto spazio e il giusto tempo per tessere la propria esperienza personale
COLLAGE THERAPY DI GRUPPO
Se ti senti in una situazione di stallo e hai voglia di provare a sentire cosa c’è dietro, la tecnica del “Collage Therapy” é l’esperienza che fa per te.
Lavorando attraverso immagini ed archetipi, andremo a sondare il linguaggio del nostro inconscio, a rivelare emozioni e desideri non o poco ascoltati, mettendo a fuoco bisogni ed obiettivi e ridisegnando nuove direzioni sulle quali lavorare.
QB | QUANTO BASTA
QB | QUANTO BASTA
Un progetto ideato nel 2021 in collaborazione con Giulia Gallo, artista visiva @giuliagallo
QB vuole unire la padronanza delle diverse tecniche grafiche e pittoriche con le molteplici tecniche dell’arte terapia.
Per i prossimi mesi abbiamo deciso di sperimentare la modellazione attraverso la scoperta delle potenzialità di diversi materiali. Ti proponiamo tre appuntamenti:
- ARGILLA – dare forma alle emozioni attraverso argilla
- ADIGRAF – portare in superficie le emozioni nascoste, prendendo spunto dalla tecnica della xilografia
- KINTSUGI” – mettere in risalto le preziose ferite” per osservare le nostre emozioni con uno sguardo nuovo
PIC NIC AL TRAMONTO
Abbiamo organizzato una bellissima serata nel Giardino bucolico di @cadelbunimur
Insieme alla mia mia amica preziosa e fedele compagna di avventure @lacolazionedisara che insieme al suo strepitoso Marco hanno imprezziosito la serata con le loro buonissime creazioni.
Abbiamo assaporito una merenda sinoira vegetariana preparata con cura e amore dalle mani di Rosmilia nella sua @trattoriaosterianuova_dal -1909
Io ho accomapgnato gli ospiti in una attività di Arte Terapia, guidandoli nella creazione del Mandala personale, aiutando ad entrare ancor più nel mood di un pomeriggio indimenticabile.
MANGATA
MANGATA
Laboratorio di Arte Terapia e Fiabe Medicina
“Mångata” in svedese vuol dire “la strada della Luna” e viene usata per indicare il riflesso della luna sull’acqua nel momento in cui sembra formare un sentiero che dalla riva porta verso l’orizzonte.
Da questa metafora nasce l’idea di una serie di incontri aperti a tutti, in cui attraverso la narrazione di fiabe medicina e l’uso dell’arte terapia si possa costruire insieme un cerchio di condivisione e sperimentazione delle proprie emozioni e della propria trasformazione.
La metafora della “Luna” come archetipo della nostra parte emotiva, ci insegna a conoscere/riconoscere le nostre emozioni e fidarci delle nostre intuizioni per vivere pienamente la nostra vita e quindi “seguire il nostro cammino di vita, la nostra strada”.
Durante ogni incontro verranno narrate alcune “fiabe medicina”, racconti senza tempo provenienti da diverse tradizioni culturali e dal folklore popolare ,che si trasformeranno in magiche suggestioni per crescere interiormente.
E IO AVRÒ CURA DI ME
In collaborazione con @lacolazionedisara e @meintz10 che ci hanno coccolato con le loro prelibatezze, realizzate con tanto amore ed insieme a @fede_magnoliasamadhi @araprima_ e @jurlinasonia abbiam intrapreso un viaggio gentile all’insegna dell’armonia e della cura, per ritrovare noi stessi e la gioia del condividere questa esperienza con un gruppo di persone meravigliose.
LE EMOZIONI CHE CI ABITANO
LE EMOZIONI CHE CI ABITANO
Webinar (on-line) per approfondire il grande tema delle emozioni, conoscerle/riconoscerle da vicino e utilizzarle al meglio nella vita quotidiana.